运动人生

本文摘自李中美散文集《因为懂你》

可能是受父亲的影响，我从小爱运动。因

为运动一直伴着我的人生，在我独自享受运动带来的快乐时，总会闪过这样一个念头:庆幸自己四肢健全。嘿嘿，幸福就在我的身边!

迎着朝霞跑起!作为普通人，运动似乎是分年龄段的。早些年在我三十几岁运动的时候，公园里运动的人基本上都是老年人，年轻人一般早上不出来，下午或晚上才溜进公园寻找爱情。那时的我，早早起来去公园跑步，就有人好奇地问过我:“得什么病了?这么年轻就开始运动了。”我对于这样的问话一点都不埋怨，因为那时运动的人实实在在都是因为有病了オ走出来的。但是不论是健康的人还是不健康的人，运动一旦习惯了，也会上瘾，我就是这样的一类人。也可能我对于任何事情都很执着的原因，每干一件事总要干出个所以然来，包括运动。

早些年运动我喜欢找个伴，这样边聊边运动，甚至我喜欢一些群体性的运动。比加打羽毛球、结伴游泳、踢毽子，觉得运动就是要释放压力，嘻嘻哈哈地出汗才更舒服。这些年兴许是年龄大了的缘故，我似平更离欢一些个人行为的运动。每天清晨，自己跑步不受任何人或事情的干扰，听着自己的脚步，感受着那种有节奏的心跳，想着自己的心事，随便着边或不着边的事，基至在心里默默地写着一篇文章。每一天早晨我都要在心里写一篇文章，即使是劣粗的、不文明的骂人，也能浩浩荡荡地在心里挥洒成文。那一刻我的思想可以超越到文字里，或者在一个未曾谋面的地方，或者是太空里，飘渺行走，此时的路程只是脚下机械运动的轨迹。

可能是“绳锯木断，水滴石穿。”的原理吧，这些年运动下来，的确是积攒了健康。很多过不了情绪这一关的东西，也在运动中削弱了。我的运动只是希望一人独处的念头，始终不变地存于心中。所以一天运动一个小时，来确保只属于自己的沉默的时间。在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可，这于我而言的确是很宝贵的时刻。

坚持运动和长命百岁没有多大的关系，这其实就是一种生活习惯。在严寒的冬季里，我也有过懒惰，但是转念又想，一个人如果连这点小事都难以坚持下去，那还谈何人生想法呢？我坚信，无论何种不起眼的小事，只要坚持了，一定能从中得到某种意义上的启发。就像坚持写作，真正的每天都在动笔书写一种情怀和感触了，眼前所看到的事物即使是丑陋的，所发生的事情即使是负面的，也能触动了我的灵魂。文字的成就感不一定非要得到他人的评价，有时写到了心里的某个角落，即使是尘封多年，也是一种很惬意的感觉。这就如同运动，不需要什么理由，只是自己内心的需求与满足，期望的不是一百岁的感动，而是自我享受。毕竟，一个人的运动，不需要和任何人去竞争，在没有对手的生活中，心情自然轻松自在，也简单了许多。

运动起来吧!当清晨的阳光投向大地的同时也投向了我，人生因运动而变得迥然不同，可谓一路走来一路歌。

每一天，我都用脚步丈量着脚下的这片土地。春天，我走在这万物复苏的大地上，春风拂面而来，一缕缕清香沁人心牌，真是春风得意马蹄疾。我行走在摇曳的杨柳岸，心情豁然开朗，突然间觉得幸福从脚下走;夏天，我穿行于万花丛中，与早起的鸟儿为伴，与翻飞的蝴蝶为舞，听它们叫，看它们飞。生命就像这怒放的花朵，在璀璨中穿行，挣脱束缚，用一生的不凡于天地人间绽放;秋天，天高云淡，瑟瑟秋风染出一片金黄，走在旷野、河边、林间，无不是收获的喜悦。我相信，一切的付出都有一个最完美的答案;冬天，繁华落尽萧条寒，这正是一个锻炼人意志的季节。此时的我，头脑在冷风飕飕中，异常清醒，伴一段音乐，剪下了一段流光，跑步成了这一季最暖的陪伴。在冰天雪地里，挥洒出我对生话的态度，不管怎样，风雪过后，必将是一个欣欣向荣的景象。

时光无价，珍惜每一天。人生处处是跑道，选择适合自己的路跑起来吧，总有一个闪烁的星光会璀璨了你我的人生!