泡泡体验进行时

泡脚两年多了，要问具体有哪些改善，也真是说不清楚，但感觉它就是改善了我许多的地方。

身体不好的人肯定有这种感觉，免疫力低的人肯定是今天感冒了，明天头疼了，反正每天都有难受的地方。吃药也是感觉按住葫芦起了瓢。中医西医全上阵，今天这个指标上去了，明天那个指标不正常了，养生走入了误区，生活被看病干扰。

我自从用了泡泡，虽然有时候也有这样那样的难受，但感觉过一两天自己就恢复了，所以我越来越胆大，尽管泡脚，这难受那难受的次数少了，我也不再注意它，也不再管它，不再害怕它。

认识我的朋友发现了我这两年的变化，由一个对生活失去信心的病怏怏的老太太脱胎换骨，变成公众号点时代的专栏作者，每天忙着学习写作，热爱生活，热心助人，跟5G，跟深圳，自己都不知道下一步会变成什么样。但肯定知道通过泡脚养生，无论是身还是心都在向好的方面发展，这是我不容置疑的。

六年前因为受工作环境甲醛等有毒有害气体的影响，我鼻腔在一月之内长满了息肉，做手术后没几天就开始复发，两年后因为堵塞严重又到北京做了第二次手术，还是逃脱不了复发的噩梦。我的体质越来越差，我不敢做第三次手术，于是我选择泡脚，我争取坚持泡脚不做第三次手术。

养生一群的朱珠说她的鼻炎就是泡脚治好的，所以我坚信我也能泡好。只有调理身体才是根本。卖我泡泡的小刘把我拉进谢老师的泡泡养生群，看到那么多朋友反馈泡泡的作用，好转，秘现，坚持，我从中学习养生知识，接受正能量。因为谢老师去年怀孕生二胎，她没时间管理群，所以传递的健康知识就少了，沟通的人也没有，但我还是坚持泡脚。

总结自己鼻炎和哮喘的原因，和冷热和脾胃有关，所以在泡脚时会打嗝，感觉胸腔里有特别多的气，打嗝后有一丝丝的痰，我从中了解我的病灶太深，修复需要过程。我一直用布地奈德和过敏药，已经形成了依赖，所以调理更难。

最近藏御堂搞活动，群建设搞的轰轰烈烈，我从中更了解了她们的传递健康，传播正能量的文化，养生知识条例清晰，我反省自己在呼吸系统方面改善效果不明显的原因，泡脚时端着手机，不泡手，不按摩脚，只是泡着，边泡边按摩效果会更好。谢老师建议熏鼻子，我泡脚时熏鼻子感觉鼻子更堵，这几天的养生知识反思，泡脚水热，熏鼻子的水热。我调整到要求的大约40度，我先熏鼻子，因为病灶深，我深深的吸，熏20分钟，然后再泡脚，感觉这样效果好些。

自己现在也建了养生群，我会负责任的做好这个群主，传递健康，传递正能量，传递养生知识，让家人朋友不再迷茫，不再痛苦，让泡泡为健康保驾护航。心在哪里，路就在哪里，我将一直跟随泡泡，跟随点时代走下去。